Belajar Ubati Kekecewaan

Assalamualaikum dan hi pembaca setia blog fiza ♥.

baru-baru ini fiza dapat email dari silent reader fiza which was form 4 minta nasihat tentang cinta dan kecewa.. adik A ( bukan nama sebenar)  nie baru putus cinta dengan bf dia.  Adik A  ( bukan nama sebenar) putus asa dan nak berhenti dari sekolah.

Bagi fiza, rasa kecewa atau kesal memang ada pada setiap orang. Bagi remaja,perasaan ini memang sudah sinonim.Masalah keluarga,putus cinta dan gagal dalam peperiksaan adalah antara punca utama.Kebiasaannya apabila sudah terkena ‘penyakit’kecewa, ramai yang sukar untuk mengikisnya.

Berasa kecewa atau kesal adalah normal,malah uols boleh dikatakan ‘tidak normal’ jika tidak pernah berasa tidak kecewa sepanjang hidup!

Bagaimanapun,jangan biar ini menguasai diri hingga mendorong uols bertindak di luar dugaan dan mengalami tekanan yang boleh merosakkan diri dan kerjaya.

Sebagai remaja,uols perlu mengharunginya dengan matang.Cuba belajar untuk mengubati kekecewaan.Tidak semestinya rasa kecewa itu akan berterusan kerana jika kita yakin dan terus bersemangat pasti ada harapan pada masa depan.

fiza ada beberapa tips nak kongsi dengan uols untuk mengubati penyakit "Kecewa" yang sering uols hadapi:

1.TERIMA KENYATAAN

Kita hanya mampu merancang,Tuhan yang menentukan. Sebagai manusia,kita tidak boleh menentukan kehidupan kerana segalanya bergantung kepada takdir dan ketentuan Illahi. Apa yang boleh kita lakukan ialah berusaha mengubah nasib kita.

Ada ketikanya kita bernasib baik,tetapi ada masanya kita juga diuji pelbagai dugaan. Rasa kecewa itu antara ujian dan dugaan yang diberi kepada kita. Hadapinya dengan tenang dan redha kerana selain memiliki hikmah tertentu, ia pasti mengajar kita supaya lebih berhati-hati dan menjadikan kita insaf.

2.BERFIKIR

Senaraikan pro dan kontra apabila uols membuat sesuatu keputusan supaya uols tidak berasa terlalu kecewa apabila berlaku perkara yang tidak dijangkakan.

Biarkan ia berlalu dan lama-kelamaan uols akan dapat mengatasinya sendiri. Yeppi

3.BERFIKIRAN POSITIF

Cuba uols kenang kembali peristiwa kerana kebahagiaan yang uols miliki hari ini mungkin disebabkan pengalaman silam uols. Memang sukar untuk berfikiran positif apabila berdepan dengan sesuatu tragedi.

Jangan terlalu mengikut perasaan,sebaliknya tumpukan kepada perkara positif yang pernah uols lakukan dalam hidup. Ia pasti banyak membantu apabila uols berdepan rasa kecewa.

4.LUAHKANNYA

Bahaya jika memendamkan rasa kecewa kerana ia boleh memakan diri. Kesannya uols boleh mendapat kemurungan dan tekanan(stress). bahaya nie kawan - kawan yang fiza sayang.

Apa yang penting, uols perlu berkongsi rasa itu dengan menceritakannya kepada orang yang lebih rapat dengan anda. Bagi remaja,ibu bapa adalah individu yang paling sesuai. Jika uols mengadu,sedikit-sebanyak perasaan kecewa itu akan reda dengan pujukan,nasihat dan semangat yang anda peroleh daripada mereka.

5.BERI TUMPUAN PADA HIDUP

Teruslah berusaha untuk mencapai matlamat yang diinginkan.Apabila uols mempunyai fokus,segala cabaran dan rintangan boleh dihadapi dengan mudah. Apa yang penting,jangan biarkan perkara remeh menghantui uols taw sehingga membuatkan uols kecewa.

Wahai rakan - rakan yang fiza sayangi, fiza ada sedikit nasihat buat uols Percaya dan yakinlah bahawa pasti akan datang kesenangan bagi setiap kesukaran yang ditempuhi sebagaimana Allah mengulangi sebanyak dua kali dalam surah al-Inshirah ayat kelima dan keenam yang bermaksud: "Sesungguhnya setiap kesukaran disertai kemudahan."

Terima Kasih si cantik dan si hensem kerana sudi baca.. ^__^